Taller 6. IMAGEN DE SÍ-ENSUEÑO Y NUCLEO DE ENSUEÑO-ENEAGRAMA Elegimos una situación conflictiva actualy después de las lecturas llenamos el cuadro. Situación Actual Situación Biográfica Clima Imagen Interna Imagen Externa Rol Ensueño 2. Observamos el cuadro y leemos en voz alta el texto sobre los elementos nuevos que aparecen. Imagen de sí-Lectura Una cosa es … Leer más
Taller 14. LA PLANIFICACIÓN DEL FUTURO ENCARADA DESDE UN PUNTO DE VISTA INTEGRAL 1. Lectura. Cuando hablamos de planificación, nos estamos refiriendo a cuestiones de máximo interés para la dirección de nuestra vida. Existen numerosas técnicas de planificación que van desde un diagrama de flujo para la elaboración de un programa computacional hasta la estrategia … Leer más
Lectura ¨No se trata de romper con el pasado, sino de reinterpretarlo, con la mirada puesta en el futuro. Desde el hoy volver hacia atrás para ver la trayectoria de uno y proyectarla hacia delante, hacia el futuro con más fuerza. Uno no puede modificar los hechos que ocurrieron pero sí puede, perfectamente, modificar y … Leer más
TALLERES DE AUTOCONOCIMIENTO-POSTURAS CORPORALES https://laguia.net.ar/wp-content/uploads/sites/3/2024/07/posturas-corporales-respiracion-y-estados-de-animo.docx
Taller Las Virtudes
1. Los participantes dibujan 3 columnas.
2. Confeccionan una lista de 10 amigos, amigas, familiares o relaciones cercanas en la columna izquierda. En la segunda columna escriben lo que menos les gusta de esa persona. En la tercera escriben lo que más les gusta. Doblan el papel para que no se vea la lista de nombres y ésta tape la lista de atributos negativos. Se trabaja con la lista de atributos positivos.
3-TRABAJO CON IMAGENES 1. Ejercicios. Cerramos los ojos. Imaginamos mover la mano a la Izquierda, pero la movemos a la derecha. Vamos a ver la Movilidad de las Imágenes Cerramos los ojos, nos imaginamos una manzana roja. Ahora verde, azul, ahora cuadrada, piramidal, vuelve a su forma habitual, crece, se hace grande, hasta los … Leer más
Taller 2-ANÁLISIS DE SITUACION-TENSIONES Y CLIMAS 1.Vamos a hacer un análisis de la situación vital en la que estamos. Describimos: edad, sexo, trabajo, hogar, salud y amistades. En cada uno, buscamos posibles tensiones que sufrimos. Describimos como nos sentimos en cada uno de esos ámbitos. En qué «climas» mentales vivimos, entendiendo por «climas», las sensaciones … Leer más
